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冷凍パイシートの生焼け問題を解決する方法

こんにちは!たか子です。 今日は冷凍パイシートを使った時に起こりがちな 「生焼け問題」について、私の経験も交えながら お話ししていきますね。 みなさん、冷凍パイシートって便利だよね! 忙しい主婦にとって、パイ生地から 手作りする時間がない時...
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ブロッコリーが黄色に変わった理由と食べ方について

こんにちは、たか子です! 今日はちょっと気になる ブロッコリーのお話をしていきたいなと思います。 みなさんも経験あるよね? せっかく買ったブロッコリーなのに、 冷蔵庫で数日経ったら黄色くなっちゃって 「あれ?まだ食べられるのかな?」 って悩...
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卵かけご飯と共に学ぶサルモネラ菌の危険性

こんにちは、たか子です! 今日はみんな大好きな卵かけご飯について、 ちょっと真面目なお話をしようと思うの。 毎朝の忙しい時間に、さっと作れて美味しい卵かけご飯。 我が家でも小学2年生の娘と6年生の息子が大好きで、 よく「ママ、今日は卵かけご...
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お好み焼きの生焼けを見分けるポイント

こんにちは!たか子です。 小学2年生と6年生の子どもがいる アラフォーママです。 今日はみんなが大好きなお好み焼きについてのお話。 お好み焼きって家庭でも気軽に作れるけど、 真ん中が生焼けになっちゃうこと、ない? 私も何度か経験があって、ち...
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肉料理のコスパを見直す方法とは

こんにちは!たか子です。 みなさん、最近のお肉の値段、上がってませんか? 私も毎日のお弁当や夕食の準備で、 スーパーのチラシとにらめっこする日々です。 小学2年生の娘と6年生の息子がいるので、 たんぱく質はしっかり摂らせたいけど、 できるだ...
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強力粉と薄力粉の違いを知るクッキー作り

こんにちは!たか子です。 子育て中のママとして、 毎日のおやつ作りに奮闘しています。 小学2年生の長女と6年生の長男、 そして夫の4人家族で、 おやつの消費量がすごいんですよね。 みなさんは、クッキーを作るとき、 どんな小麦粉を使っています...
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ココナッツミルクが健康に及ぼす意外なデメリット

皆さん、こんにちは!たか子です♪ 最近、我が家では小学2年生の娘と 6年生の息子が東南アジア料理にハマっていて、 特にタイ料理のグリーンカレーをよくリクエストされるんですよね。 グリーンカレーといえば欠かせないのがココナッツミルク。 スーパ...
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アイスを食べると太らない理由とは何か

こんにちは!たか子です。 そろそろ、暑い季節がやってきます! 小学2年生の長女と6年生の長男は、 すでにアイスの話題で持ちきり。 実は私、アイスクリーム大好きなんです。 夏はもちろん、冬でも食べちゃうくらい(笑)。 でも「アイスって太るんじ...
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苦いキャベツを料理で美味しく食べる方法

こんにちは、たか子です! キャベツを買ってきて千切りにしたら、 なんだか苦くて「えっ、これ腐ってる?」ってびっくりした経験ありませんか? 実は先日、私も同じことがあったんですよ。 でも大丈夫!苦いキャベツは必ずしも腐っているわけじゃないの。...
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バターライスを詰めた丸鶏ローストチキンの作り方

こんにちは!たか子です。 小学2年生と6年生の子どもを持つ主婦ママライターとして、 今日は特別感あふれる 「バターライスを詰めた丸鶏ローストチキン」の作り方をご紹介するね。 特別な日の食卓を華やかに彩るローストチキン、 実は家庭でも意外と簡...